TRE Vertiefung
6 novembre 2026 - 17 décembre 2026
Gsundheitspraxis Kriech
4 dates
Dates
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TRE Vertiefungsgruppe – regulieren, stabilisieren & lösen
vendredi 6 novembre 2026, 17:00 heure
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TRE Vertiefungsgruppe – regulieren, stabilisieren & lösen
jeudi 19 novembre 2026, 18:00 heure
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TRE Vertiefungsgruppe – regulieren, stabilisieren & lösen
vendredi 4 décembre 2026, 17:00 heure
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TRE Vertiefungsgruppe – regulieren, stabilisieren & lösen
jeudi 17 décembre 2026, 18:00 heure
Description
Die TRE® Vertiefungsstunden bieten einen geschützten Raum zur regelmässigen Praxis und Vertiefung der Tension & Trauma Releasing Exercises. In der Gruppe wird die Selbstregulation des Nervensystems unterstützt, Spannungen können sich lösen und Ressourcen nachhaltig gestärkt werden.
Die Stunden eignen sich zur Stressreduktion, zur Verbesserung der Körperwahrnehmung sowie zur Förderung von Entspannung und Resilienz im Alltag. Jede Übungsstunde hat einen speziellen Schwerpunkt.
Teilnahmevoraussetzung:
Kenntnis im TRE / Neurogenen Zittern (z. B. durch einen Einführungskurs).
Organisateur: Gsundheitspraxis Kriech
