#yodo - you only die once

#yodo – Kiezworkshops bei Ab unter die Erde
Sterben, Tod, Trauer & Sorgearbeit (STTS) künstlerisch begegnen

Ort und Zeit

Ort: Ab unter die Erde, Florapromenade 4, 13187 Berlin
Zeit: jeweils 18:30–20:30 Uhr

Termine

Donnerstag, 1.Oktober 18:30-20:30 Uhr

Donnerstag, 5.November 18:30-20:30 Uhr

Donnerstag, 3. Dezember 18:30-20:30 Uhr

Worum geht es?

#yodo – you only die once ist ein künstlerisches Herzensprojekt von Michi Maxi Schulz. Seit 2017 entwickelt sie Formate, die Menschen die Themen Sterben, Tod, Trauer und Sorgearbeit (STTS) achtsam und niedrigschwellig näherbringen. Aus ihrer Erfahrung als ehrenamtliche Sterbe- und Trauerbegleiterin sowie ihrer künstlerischen Arbeit als Schauspielerin, Improvisationsspielerin, Performerin und Tänzerin entstehen Räume für Begegnung, Austausch, kreative Annäherung und Wissenstransfer.

Die #yodo Kiezworkshops laden dazu ein, sich mit Hilfe von Körper, Schreiben, Stimme, Fantasie und Gespräch den Themen Sterben, Tod, Trauer und Sorgearbeit zuzuwenden. In ruhiger Atmosphäre gibt es Zeit zum Ankommen, Kennenlernen, Teilen und Zuhören. Schritt für Schritt nähern wir uns den Themen über verschiedene Übungen und künstlerische Impulse. Alles in den Workshops versteht sich als Einladung, den eigenen Gedanken, Erfahrungen, Fragen und Impulsen Raum zu geben.

Für wen sind die Workshops?

Die Workshops richten sich an Menschen, die spüren, dass Sterben, Tod, Trauer und Sorgearbeit in ihrem Leben eine Rolle spielen und die sich diesen Themen auf kreative, einfache und gemeinschaftliche Weise nähern möchten. #yodo ist ein künstlerisch gehaltener Raum für Austausch, Selbsterfahrung und Wissenstransfer.

Alle Teilnehmenden sind eingeladen, gut auf sich selbst zu achten, eigene Grenzen wahrzunehmen und diese zu kommunizieren. Rückzug, Pausen und stille Momente sind jederzeit möglich. Menschen, die sich gerade akut in einer Trauersituation befinden, bitte ich, mich direkt zu kontaktieren unter yodo@posteo.de. Ich empfehle dann gern passende Kolleg*innen und Unterstützungsangebote.

Die drei Workshops im Überblick

Donnerstag, 1.Oktober 18:30-20:30 Uhr: Essen als Ritual

In diesem Workshop steht Essen als Ritual im Mittelpunkt. Die Teilnehmenden sind eingeladen, Speisen mitzubringen, die sie an geliebte Menschen erinnern. Gemeinsam teilen wir das Essen und die Geschichten, die damit verbunden sind. So entsteht ein Raum für Erinnerung, Care, Gemeinschaft und Austausch.

Donnerstag, 5.November 18:30-20:30 Uhr: Klagegesang mit Anna Petzer

In diesem Workshop widmen wir uns der Stimme als Ausdruck von Trauer, Erinnerung und Abschied. Gemeinsam mit der Musikerin und Klagesängerin Anna Petzer erforschen wir Klagegesang als eine alte und zugleich sehr unmittelbare Form, Gefühlen Raum und Ausdruck zu geben. Über Stimme, Klang, Atem und einfache Übungen nähern wir uns dem gemeinsamen und individuellen Tönen und Singen. Musikalische Vorerfahrung ist nicht notwendig. Der Workshop lädt dazu ein, die eigene Stimme auszuprobieren und zu erfahren, wie Klänge tragen, verbinden und etwas ausdrücken können, wofür manchmal die Worte fehlen.

Donnerstag, 3. Dezember 18:30-20:30 Uhr: Zine basteln

Was macht dich als Menschen aus und was möchtest du anderen über dich erzählen, wenn du dich irgendwann vielleicht nicht mehr selbst äußern kannst? In diesem Workshop gestaltest du dein eigenes „Zine über mich“, eine persönliche Sammlung von Erinnerungen, Vorlieben, Bedürfnissen und Dingen, die zu dir gehören.Wir schreiben, basteln, kleben und sammeln: Lieblingsmusik und Lieblingsessen, Menschen, die dir wichtig sind, Gerüche oder Berührungen, die dir guttun, Dinge, die du magst oder überhaupt nicht magst. So entsteht eine Art Poesiealbum über dich selbst. Das Zine kann An- und Zugehörigen oder Menschen, die dich später einmal begleiten und umsorgen, helfen, dich als ganzen Menschen wahrzunehmen und deine Wünsche besser kennenzulernen. Mit Kreativität, Humor und Offenheit beschäftigen wir uns damit, was uns ausmacht und was wir gerne von uns weitergeben möchten.

Was kannst du mitnehmen?

Ziel der Kiezworkshops ist es, neue Zugänge zu Sterben, Tod, Trauer und Sorgearbeit zu eröffnen und Berührungsängste abzubauen. Die Teilnehmenden nehmen mehr Wissen, mehr Verständnis, mehr Sicherheit und mehr Sprachfähigkeit im Umgang mit diesen Themen mit nach Hause. Sie gewinnen neue Perspektiven auf sich selbst und auf die Rolle, die Sterben, Tod, Trauer und Sorgearbeit im eigenen Leben spielen. Die Workshops stärken die Fähigkeit, diesen Themen auch im Alltag offener zu begegnen, darüber zu sprechen und mit anderen in Kontakt zu kommen.

Der Ort

Die Workshops finden in den Räumen von „Ab unter die Erde“ statt, einem modernen, offenen Bestattungsinstitut mit gemütlichen Sitzecken und einer besonderen Atmosphäre. Der Ort passt in seiner Haltung und Gestaltung sehr gut zu #yodo.

Barrierehinweis

Wichtig zu wissen: Der Raum ist derzeit leider nicht berollbar und nicht barrierefrei. Wenn du über zukünftige #yodo Workshops in barrierefreien Räumen informiert werden möchtest, schreib mir gern an: yodo@posteo.de

Maximal 16 Teilnehmende | mindestens 4 Teilnehmende

Ich freue mich auf dich! Weitere Infos über mich und #yodo findest du auf: www.michimaxischulz.com

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