Präventionskurs Hatha Yoga Anfänger

Name: Präventionskurs Hatha Yoga Anfänger
Start: 2026-03-10T19:00:00+0100
End: 2026-03-10T20:30:00+0100
Location: Zeit für mich • Yogastudio

Präventionskurs Hatha Yoga Anfänger Zeit für mich • Yogastudio, Haldenweg 10, 58455 Witten Billets

Credits: Andrea Behle

Voir les informations

	mar., 10. mars 2026
	Ouverture des portes: 18:45 heure
	19:00 heure - 20:30 heure
	Zeit für mich • Yogastudio, Witten (DE)

Hatha Yoga Anfänger

In dem Hatha Yoga Anfängerkurs (für Anfänger & fortgeschrittene Anfänger) sind alle richtig, die neugierig auf Yoga sind oder noch am Anfang stehen und sich als Anfänger fühlen. Du wirst in diesen Stunden von mir präzise angeleitet, in die Asanas zu gehen und wir erkunden, welche Hilfsmittel du eventuell benötigst. Jeder kann Yoga praktizieren! Trau dich! Ich freue mich auf dich ♥

•Du erlernst Körperhaltungen und Techniken, die dir helfen Stress abzubauen

•Du lernst, wie du deinen Körper entspannen kannst

•Du lernst Meditation

•Du lernst Achtsamkeit und wie du sie in deinen Alltag integrieren kannst

Regelmässig stattfindende Präventionskurse in Witten-Heven, Am Haldeweg 10.
Neue Termine und mehr Informationen erfährst du auf meiner Webseite:
https://zeit-fuer-mich.one/kursbeschreibung-kursplan

L'événement commence dans

4 jours

12 hrs

37 min

7 sec

Organisateur

Zeit für mich • Yogastudio