Präventionskurs Hatha Yoga sanft

Name: Präventionskurs Hatha Yoga sanft
Start: 2025-08-28T16:45:00+0200
End: 2025-08-28T18:15:00+0200
Location: Zeit für mich • Yoga • Selbsterkenntnis • tiefe Berührung

Präventionskurs Hatha Yoga sanft Zeit für mich • Yoga • Selbsterkenntnis • tiefe Berührung, Haldenweg 10, 58455 Witten Billets

Credits: Andrea Behle

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	jeu., 28. août 2025
	Ouverture des portes: 16:30 heure
	16:45 heure - 18:15 heure
	Zeit für mich • Yoga • Selbsterkenntnis • tiefe Berührung, Witten (DE)

In diesem sanften Yogakurs üben wir Hatha Yoga mit Fokus auf Atemübungen, dehnenden Asanas und angeleiteten Meditationen.

Wir praktizieren sanftere Sonnengrüße und Flows in moderatem Tempo und stärken die Muskeln durch Halten der Asanas (jeder so wie möglich). Eine Tiefenentspannung am Ende jeder Einheit rundet den Yogakurs perfekt ab. Anfänger und Wiedereinsteiger sind gleichermaßen willkommen ♥

Der Yogakurs findet Donnerstags von 16:45 - 18:15 statt

8 Termine vom 28.08. - 16.10.2025

L'événement commence dans

3 jours

20 hrs

30 min

17 sec

Organisateur

Zeit für mich • Yoga • Selbsterkenntnis • tiefe Berührung