Yoga für eine starke Mitte

Name: Yoga für eine starke Mitte
Start: 2025-10-23T10:30:00+0200
End: 2025-10-23T11:30:00+0200
Location: AusZeit Raum für Bewegung +Entspannung

Yoga für eine starke Mitte AusZeit Raum für Bewegung +Entspannung, In der Schappe 10, 4144 Arlesheim Billets

Credits: Nathalie Miller

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	jeu., 23. octobre 2025
	Ouverture des portes: 10:15 heure
	10:30 heure - 11:30 heure
	AusZeit Raum für Bewegung +Entspannung, Arlesheim (CH)

Aktiviere und stärke deine Rücken- und Bauchmuskulatur - schenke dir Kraft und Stabilität aus deiner Körpermitte. Eine starke Mitte schenkt dir nicht nur körperliches Wohlbefinden und unterstützt deine Gesundheit, sondern aktiviert auch deine Lebensfreude und Willenskraft. Atem- und Achtsamkeitsübungen fokussieren deine Gedanken und lassen deinen Geist zur Ruhe kommen. Alle sind willkommen - auch Einsteiger!

Donnerstags, 10.30 - 11.30 Uhr, wir üben in der Kleingruppe bis max. 7 TN

unverbindliches Schnupperabo: 4 Lektionen = Chf 80.--

Anmeldung und weitere Infos unter : www.nathaliemiller.ch

Organisateur

Nathalie Miller