Schlafmangel bei Kindern und Jugendlichen, Schule Waid

Vortrag durch Christoph Bornhauser, Lernbegleiter. Warum ist Schlaf für Kinder und Jugendliche so wichtig, Zeit für eine neue Schlafkultur. Der Schlaf ist entscheidend für Lernen, emotionale Stabilität, körperliche Entwicklung und psychische Gesundheit. In der Nacht verarbeitet das Gehirn Erlebnisse, festigt Gelerntes und regeneriert Körper und Geist. Wie können Familien eine gesunde Schlafkultur entwickeln, wie beeinflusst Schlaf das Lernen und Wohlbefinden.

Vortrag mit anschliessendem Austausch organisiert durch den Förderverein Amici der Waid

Anmeldung unter amici@waid.sg oder spontan vorbeikommen, alle sind herzlich eingeladen.