simplify your time Zeitmanagement für Freiwillige

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Viele Menschen fragen sich besorgt: „Wie soll ich das alles schaffen? Woher soll
ich die Zeit dafür nehmen?“ Überall steigen die Anforderungen. Freiwillige, die
sich ehrenamtlich engagieren, stellen sich die Frage vielleicht noch intensiver als
andere. Denn ständig kommen neue Unsicherheiten dazu. Was wird der Zollkrieg
mit den USA für uns alle bedeuten? Es gibt nach wie vor Kriege auf der Erde.
Dazu den Klimawandel, die Sorge um die eigene Gesundheit … Alles wird
komplizierter.
Tiki Küstenmachers Botschaft: Fürchtet euch nicht! Jeder Mensch kann vom
Leiden zum Handeln finden, von der Angst zur Lebensfreude. Der Schlüssel dazu
ist im Gehirn. Im limbischen System, einer Region im Zentrum des Kopfes, sind
die Emotionen beheimatet. Es ist ein sehr altes und sehr schnell reagierendes,
hocheffizientes Steuerungsorgan. Und es ist der Sitz des Zeitgefühls.