Auch wer alles im Griff hat, liegt manchmal wach (Online)

Auch wer alles im Griff hat, liegt manchmal wach
Ursachen von Schlafstörungen erkennen, verstehen und Schritt für Schritt wieder erholt aufwachen

Ein Impulsabend für Berufstätige, Führungskräfte und alle, die besser schlafen möchten. 
Online & vor Ort in Zollikon

An diesem Impulsabend zeige ich Ihnen, welche Ursachen wirklich hinter nächtlichem Gedankenkreisen stecken und wie Sie erste konkrete Schritte zu erholtem Schlaf und klarem Kopf am Tag gehen können.

Sie erhalten praxisnahe Impulse, die Sie direkt umsetzen können – unverbindlich und ohne Verpflichtung. 
Im Anschluss bleibt bei einem Apéro Zeit für Austausch und Fragen.