Lass die Woche bewusst ausklingen und schenke dir eine Stunde der Ruhe, Entspannung und inneren Einkehr.
Diese Klangmeditation findet wöchentlich jeweils am Freitagabend statt und lädt dich ein, den Übergang ins Wochenende bewusst und entspannt zu gestalten.
In dieser regelmäßig stattfindenden Klangmeditation darfst du einfach liegen, loslassen und den harmonischen Klängen von Klangschalen und sanften Instrumenten lauschen. Die feinen Schwingungen wirken beruhigend auf Körper und Geist, helfen Spannungen zu lösen und laden dich ein, wieder in Verbindung mit deiner inneren Ruhe zu kommen.
Diese Stunde ist ein Raum ohne Erwartungen und ohne Leistungsdruck – ein Moment nur für dich. Du brauchst keine Vorkenntnisse, nur die Bereitschaft, dir selbst diese Zeit zu schenken und dich von den Klängen tragen zu lassen. Viele Teilnehmer erleben tiefe Entspannung, innere Klarheit und neue Kraft für den Alltag.
Die Gruppengrösse ist bewusst begrenzt, damit ein ruhiger und persönlicher Raum entstehen kann.
Zeit
Wöchentlich jeweils am Freitagabend,
19:00 – 20:00 Uhr
Ort
Die Gruppensession findet in den Räumlichkeiten von Achtsamkeitsseminare in der Markthalle Altenrhein, 1. OG, 9422 Staad, statt.
Bitte den Seiteneingang an der Hauptstrasse benutzen.
Parkplätze
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Lass die Woche bewusst ausklingen und schenke dir eine Stunde der Ruhe, Entspannung und inneren Einkehr.
Diese Klangmeditation findet wöchentlich jeweils am Freitagabend statt und lädt dich ein, den Übergang ins Wochenende bewusst und entspannt zu gestalten.
In dieser regelmäßig stattfindenden Klangmeditation darfst du einfach liegen, loslassen und den harmonischen Klängen von Klangschalen und sanften Instrumenten lauschen. Die feinen Schwingungen wirken beruhigend auf Körper und Geist, helfen Spannungen zu lösen und laden dich ein, wieder in Verbindung mit deiner inneren Ruhe zu kommen.
Diese Stunde ist ein Raum ohne Erwartungen und ohne Leistungsdruck – ein Moment nur für dich. Du brauchst keine Vorkenntnisse, nur die Bereitschaft, dir selbst diese Zeit zu schenken und dich von den Klängen tragen zu lassen. Viele Teilnehmer erleben tiefe Entspannung, innere Klarheit und neue Kraft für den Alltag.
Die Gruppengrösse ist bewusst begrenzt, damit ein ruhiger und persönlicher Raum entstehen kann.
Zeit
Wöchentlich jeweils am Freitagabend,
19:00 – 20:00 Uhr
Ort
Die Gruppensession findet in den Räumlichkeiten von Achtsamkeitsseminare in der Markthalle Altenrhein, 1. OG, 9422 Staad, statt.
Bitte den Seiteneingang an der Hauptstrasse benutzen.
Parkplätze
Gratisparkplätze stehen direkt vor dem Gebäude zur Verfügung.
Für dein Wohlbefinden
Kostenloser Tee steht für dich bereit, sodass du in Ruhe ankommen oder den Abend entspannt ausklingen lassen kannst.
Mitbringen
Bequeme Kleidung, evtl. warme Socken oder eine persönliche Decke für zusätzlichen Komfort.
Kosten
CHF 28.00 pro Person
Energieausgleich / Zahlung
Die Anmeldung erfolgt über die Webseite www.pemayeshe.ch
Die Bezahlung des Energieausgleichs wird anschliessend vor Ort getätigt:
• Barzahlung
• oder per TWINT (QR-Code wird vor Ort bereitgestellt)
Anmeldung & Abmeldung
Anmeldungen über www.pemayeshe.ch
Kurzfristige Anmeldungen sind in der Regel bis Donnerstagabend möglich, sofern noch Plätze verfügbar sind.
Da die Vorbereitung der Plätze und des Raumes mit Aufwand verbunden ist, wird bei Verhinderung eine möglichst frühzeitige Abmeldung sehr geschätzt. Kurzfristige Absagen verursachen zusätzlichen organisatorischen Mehraufwand. Absagen über Telefon oder Whatsapp möglich.
Ich freue mich, dich in diesem achtsamen Raum willkommen zu heissen und gemeinsam einen ruhigen, nährenden Ausklang der Woche zu erleben.
(Bild ist nur symbolisch)
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