Ein Retreat zur bewussten Auseinandersetzung mit Leben, Sterblichkeit und Tod
13.–15. November | Schweibenalp
Was verändert sich, wenn wir dem Tod nicht ausweichen, sondern ihm bewusst begegnen?
Dieses Retreat lädt dich ein, dich deiner eigenen Sterblichkeit anzunähern – nicht, um Angst zu machen, sondern um das Leben tiefer zu erfahren. In einem geschützten Raum erkunden wir, was am Ende wirklich zählt und dadurch im Hier und Jetzt an Bedeutung gewinnt.
Im Zentrum steht die geführte Erfahrung „Sterben üben“: In einer sorgfältig angeleiteten Geschichtenmeditation wirst du eingeladen, den Weg einer terminalen Diagnose, des Loslassens und eines symbolischen Sterbens innerlich zu erleben – und anschliessend behutsam ins Leben zurückzukehren. Daraus können neue Perspektiven auf das eigene Leben, auf Beziehungen und das Wesentliche entstehen.
Stille, Reflexion, Austausch und gemeinsames Singen begleiten und vertiefen den Prozess. Die Lieder schenken Halt, öffnen Räume jenseits der Worte und lassen Verbundenheit erfahrbar werden.
Gemeinsam bewegen wir Themen wie Beziehung, Versöhnung, Loslassen, Präsenz, Endlichkeit und bewusste Lebensgestaltung. Auch berührende oder herausfordernde Gefühle dürfen da sein und werden achtsam begleitet.
Dieses Retreat richtet sich an Menschen, die sich
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Ein Retreat zur bewussten Auseinandersetzung mit Leben, Sterblichkeit und Tod
13.–15. November | Schweibenalp
Was verändert sich, wenn wir dem Tod nicht ausweichen, sondern ihm bewusst begegnen?
Dieses Retreat lädt dich ein, dich deiner eigenen Sterblichkeit anzunähern – nicht, um Angst zu machen, sondern um das Leben tiefer zu erfahren. In einem geschützten Raum erkunden wir, was am Ende wirklich zählt und dadurch im Hier und Jetzt an Bedeutung gewinnt.
Im Zentrum steht die geführte Erfahrung „Sterben üben“: In einer sorgfältig angeleiteten Geschichtenmeditation wirst du eingeladen, den Weg einer terminalen Diagnose, des Loslassens und eines symbolischen Sterbens innerlich zu erleben – und anschliessend behutsam ins Leben zurückzukehren. Daraus können neue Perspektiven auf das eigene Leben, auf Beziehungen und das Wesentliche entstehen.
Stille, Reflexion, Austausch und gemeinsames Singen begleiten und vertiefen den Prozess. Die Lieder schenken Halt, öffnen Räume jenseits der Worte und lassen Verbundenheit erfahrbar werden.
Gemeinsam bewegen wir Themen wie Beziehung, Versöhnung, Loslassen, Präsenz, Endlichkeit und bewusste Lebensgestaltung. Auch berührende oder herausfordernde Gefühle dürfen da sein und werden achtsam begleitet.
Dieses Retreat richtet sich an Menschen, die sich den grossen Fragen des Lebens und Sterbens zuwenden möchten – mit oder ohne Vorerfahrung.
Hinweis: Dieses Retreat ersetzt keine Psychotherapie oder Trauerbegleitung. Bei einer schweren psychischen Belastung empfehlen wir, vor einer Anmeldung Rücksprache mit einer geeigneten Fachperson zu halten.
Leitung
Marie Haug, Janna Seinet und Nadine Keiser verbindet die Leidenschaft, Menschen auf achtsame Weise den Themen Sterben, Abschied und Leben näherzubringen. Mit Ausbildungen in Sterbe- und Trauerbegleitung, pädagogischer Erfahrung sowie der heilsamen Kraft von Musik gestalten sie einen geschützten Raum für Begegnung, Reflexion und Verbundenheit. Akkordeon, Cello und Gitarre begleiten den gemeinsamen Weg.
-> Bitte buche Kost&Logi auf www.schweibenalp.ch
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