Wir Meditieren mit einem der Edelsteine aus der kosmologischen Edelsteinenergetik nach Heidrun Horn und integrieren oder "schütteln" kontrolliert ab, was sich zeigt.
Heute begleitet uns der Rosenquarz - nach Heidrun Horn ist er der Heiler des inneren Kindes, ist Balsam für alle emotionalen Wunden, und hilft bei gebrochenem Herzen, und auf der physischen Ebene hilft er zu hormonellem Ausgleich und Harmonisiert das Herz.
TRE Erfahrung empfohlen, aber nicht Voraussetzung.