Fühlst du dich manchmal gestresst, überfordert oder im Gedankenkarussell gefangen?
Dann bist du hier genau richtig. 💛
In diesem Online-Austausch schaffen wir gemeinsam einen vertrauensvollen Raum, in dem du einfach ehrlich teilen darfst, wie es dir gerade geht – oder auch einfach nur zuhören und spüren kannst: Du bist nicht allein.
Du erhältst praktische Tools, die dich im Alltag unterstützen, wieder mehr innere Ruhe, Klarheit & Energie zu finden.
Zum Abschluss erwartet dich eine kurze Achtsamkeitsübung, damit du entspannt & gestärkt in deinen Abend gehst. 🌿
🕯 Ablauf:
• Ankommen & kurze Einstimmung
• Offener Austausch: „Wie geht es mir wirklich?“
• Kleine Tools & Impulse für mehr Ruhe im Alltag
• Abschluss mit kurzer Achtsamkeitsübung
📅 Datum: Montag, 27. Oktober 2025
⏰ Zeit: 18:30 – 20:00 Uhr
📍 Ort: Online (Zoom-Link nach Anmeldung)
💛 Kosten: Kostenlos
👉 Sichere dir jetzt deinen Platz – die Teilnehmerzahl ist begrenzt.
Ich freue mich, diesen Raum mit dir zu teilen. 💛
– Sarina Kilchsperger 🌿
