Schwitzhütte mit Kakao

Schwitzhütte mit Kakao – ein Ritual der Reinigung & Herzverbindung

Diese Zeremonie lädt dich ein, in einen kraftvollen Raum der Tiefe einzutauchen. Wir beginnen mit einem zeremoniell zubereiteten Kakao, der das Herz öffnet, den Geist klärt und uns in eine sanfte Verbindung führt. Begleitet von berührenden Medicine Songs entsteht ein Raum, der dich einlädt, dich tiefer mit dir selbst, der Natur und der Gemeinschaft zu verbinden.

Die Schwitzhütte – ein uraltes Ritual der Wandlung
Im Dunkel der Hütte kommen Körper und Geist zur Ruhe. Die Hitze, der Dampf und die Klänge führen dich nach innen. Du bist eingeladen, Altes loszulassen und dich für neue Impulse zu öffnen. Dieses Ritual schenkt dir Raum für Reflexion, Klarheit und Erneuerung.

Die vier Elemente begleiten dich:

• Feuer – bringt Licht, Wärme und Kraft

• Erde – trägt dich mit Stabilität und Vertrauen

• Wasser – reinigt und trägt deine Gebete in die Welt

• Luft – verbindet dich mit dem Atem und allem, was lebt

Ablauf:

• 18:00 Ankommen

• 18:15 Kakaozeremonie & Medicine Songs

• 19:00 Beginn der Schwitzhütte

• ca. 21:30 Gemeinsames Ausklingen mit Suppe

Ein Raum für innere Ausrichtung
Vor der Zeremonie kannst du dem Feuer deine Gedanken, Wünsche oder deinen Dank übergeben. In der Dunkelheit darfst du dir selbst begegnen – ehrlich, präsent und verbunden mit der Natur und der Gemeinschaft.

✨ Diese Schwitzhütte ist eine Co-Creation von Astrid (curabreathwork.com) und Thomas (intisol.ch).

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