Eine Auszeit für deinen Körper und Deine Seele.
In diesen Stunden kannst Du Altes loslassen und mit neuer Energie in deinen Sonntag starten.
Es geht los mit einer sanften EFT-Session (Klopftechnik)
Dann tauchen wir gemeinsam in eine transformative Breathworksession ein
Im Anschluss gibt es eine kleine Pause mit einem gesunden / vegetarischen Snacks
Zum Abschluss tauchst Du dann in einer Soundsession mit Kristallklangschalen in eine tiefe körperliche Entspannung ein.
die Vorteile von Breathwork und Soundhealing:
– Unterstützt dich dabei, durch transformatives Breathwork innere Anspannung bewusst zu lösen und emotionalen Druck sanft abzubauen.
– Reguliert dein Nervensystem auf natürliche Weise, während die Kombination aus Atem und Kristallklangschalen tiefe Entspannung und Sicherheit im Körper fördert.
– Öffnet einen geschützten Raum, in dem unterdrückte Gefühle wahrgenommen, integriert und nachhaltig verarbeitet werden können.
– Aktiviert neue Energie, Klarheit und mentale Frische durch bewusste Atmung und die harmonisierenden Frequenzen der Kristallklangschalen.
– Stärkt die Verbindung zu dir selbst, deinem Körper und deiner Intuition – und schafft damit eine stabile Grundlage für innere Balance und Resilienz.
Ich freue mich, wenn Du Lust hast in einer
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Eine Auszeit für deinen Körper und Deine Seele.
In diesen Stunden kannst Du Altes loslassen und mit neuer Energie in deinen Sonntag starten.
Es geht los mit einer sanften EFT-Session (Klopftechnik)
Dann tauchen wir gemeinsam in eine transformative Breathworksession ein
Im Anschluss gibt es eine kleine Pause mit einem gesunden / vegetarischen Snacks
Zum Abschluss tauchst Du dann in einer Soundsession mit Kristallklangschalen in eine tiefe körperliche Entspannung ein.
die Vorteile von Breathwork und Soundhealing:
– Unterstützt dich dabei, durch transformatives Breathwork innere Anspannung bewusst zu lösen und emotionalen Druck sanft abzubauen.
– Reguliert dein Nervensystem auf natürliche Weise, während die Kombination aus Atem und Kristallklangschalen tiefe Entspannung und Sicherheit im Körper fördert.
– Öffnet einen geschützten Raum, in dem unterdrückte Gefühle wahrgenommen, integriert und nachhaltig verarbeitet werden können.
– Aktiviert neue Energie, Klarheit und mentale Frische durch bewusste Atmung und die harmonisierenden Frequenzen der Kristallklangschalen.
– Stärkt die Verbindung zu dir selbst, deinem Körper und deiner Intuition – und schafft damit eine stabile Grundlage für innere Balance und Resilienz.
Ich freue mich, wenn Du Lust hast in einer geschützen Runde unter Frauen an einem ganz besonderen Ort in den Sonntag zu starten.
Breathwork und Sound sind sehr sichere Techniken, unter bestimmten Punkten solltest du jedoch nicht teilnehmen:
– Bei Schwangerschaft
– Bei diagnostizierten Herz-Kreislauf-Erkrankungen (z. B. schwere Herzprobleme, Bluthochdruck, kürzlicher Herzinfarkt).
– Bei Epilepsie oder Krampfanfällen.
– Bei akuten psychischen Erkrankungen (z. B. Psychosen, schweren Depressionen, akuter Traumatisierung ohne therapeutische Begleitung).
– Bei kürzlich erfolgten Operationen oder frischen inneren Verletzungen.
– Bei starkem Asthma oder akuten Atemwegserkrankungen.
– Wenn du aktuell unter dem Einfluss von Alkohol oder anderen bewusstseinsverändernden Substanzen stehst.
Mindesteilnehmerzahl 6, maixmale Teilnehmerzahl 10
Aus Gründen der Planungssicherheit ist eine Erstattung des Ticketspreises bei Nichtteilnahme ausgeschlossen. Das Ticket kann jedoch auf eine andere Person übertragen werden.
Schreib bei Fragen gerne an hello@theresawinkel.com
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