Pilates Flow

Pilates Flow ist mehr als Bewegung – es ist ein Eintauchen. Getragen von Musik fließt du sanft durch die Übungen, begleitet von deinem Atem. Jede Bewegung verbindet sich mit dem Rhythmus, jede Sequenz berührt nicht nur den Körper, sondern auch die Seele.

Ein Raum zum Abschalten.
Zum Loslassen. 
Zum Spüren deiner Herzfrequenz, deiner Leichtigkeit, deiner inneren Ruhe. 

Pilates Flow schenkt dir ein neues Körpergefühl – eines, das man sich einfach gönnen sollte.