Mit bewusster Gedankenführung alltagstauglich zu mehr Ruhe, Fokus und Selbstbestimmung. Für berufstätige Frauen und Männer, die zwischen Job, Familie und Verpflichtungen funktionieren – aber innerlich erschöpft sind.
Was dich erwartet
Viele Menschen erleben:
- einen antreibenden inneren Dialog
- Zweifel und Druck
- wenig bewussten Umgang mit Gedanken
Gedanken laufen – aber wir können lernen, ihnen bewusster zu begegnen.
Dieser Kurs ist:
- ein strukturierter 6-Wochen-Weg
- ein Raum für Selbstreflexion
- eine Einführung in die alltagstaugliche Anwendung der Coué-Methode
Ablauf
- 6 Wochen
- 1× wöchentlich, 60 Minuten
- Online via Zoom
- kleine Gruppe
Inhalte
- Was heisst Gedanken bewusst führen?
- Der innere Dialog
- Wiederholung statt Willenskraft
- Umgang mit Zweifel
- Anwendung im Alltag
- Integration
Für wen geeignet?
Für alle Menschen welche sich angesprochen fühlen.
- Verantwortung tragen
- innere Stabilität suchen
- Coué kennenlernen oder vertiefen möchten
Organisatorisches
Daten: Jeweils am Dienstag, 11., 18. und 25. August, 1., 8. und 15. September 2026
Zeit: 19.00 Uhr
Preis: CHF 180.00 / Mitglieder CHF 160.00
Anmeldeschluss: Freitag, 7. August 2026
Kursleiter: Urs Gamper, Autosuggestions-Trainer nach der Methode Coué, Präsident Verein Coué Schweiz
Die Online-Treffen
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Mit bewusster Gedankenführung alltagstauglich zu mehr Ruhe, Fokus und Selbstbestimmung. Für berufstätige Frauen und Männer, die zwischen Job, Familie und Verpflichtungen funktionieren – aber innerlich erschöpft sind.
Was dich erwartet
Viele Menschen erleben:
- einen antreibenden inneren Dialog
- Zweifel und Druck
- wenig bewussten Umgang mit Gedanken
Gedanken laufen – aber wir können lernen, ihnen bewusster zu begegnen.
Dieser Kurs ist:
- ein strukturierter 6-Wochen-Weg
- ein Raum für Selbstreflexion
- eine Einführung in die alltagstaugliche Anwendung der Coué-Methode
Ablauf
- 6 Wochen
- 1× wöchentlich, 60 Minuten
- Online via Zoom
- kleine Gruppe
Inhalte
- Was heisst Gedanken bewusst führen?
- Der innere Dialog
- Wiederholung statt Willenskraft
- Umgang mit Zweifel
- Anwendung im Alltag
- Integration
Für wen geeignet?
Für alle Menschen welche sich angesprochen fühlen.
- Verantwortung tragen
- innere Stabilität suchen
- Coué kennenlernen oder vertiefen möchten
Organisatorisches
Daten: Jeweils am Dienstag, 11., 18. und 25. August, 1., 8. und 15. September 2026
Zeit: 19.00 Uhr
Preis: CHF 180.00 / Mitglieder CHF 160.00
Anmeldeschluss: Freitag, 7. August 2026
Kursleiter: Urs Gamper, Autosuggestions-Trainer nach der Methode Coué, Präsident Verein Coué Schweiz
Die Online-Treffen können aufgezeichnet werden, damit Teilnehmende eine verpasste Sitzung nachträglich ansehen können.
Die Aufzeichnungen sind ausschliesslich für die Teilnehmenden des jeweiligen Kurses bestimmt und werden nicht öffentlich weitergegeben.
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