"Die Zauberformel der Selbstfürsorge – Kraft tanken für Mamas und Papas"
Fühlst du dich manchmal wie ein Jongleur, der tausend Bälle in der Luft halten muss? Dann ist es Zeit, dir selbst ein bisschen Aufmerksamkeit zu schenken! In unserem Themen-Café sprechen wir darüber, wie du kleine Ruhe-Oasen in deinen Alltag einbaust und wieder auftankst – ganz ohne schlechtes Gewissen. Gemeinsam entwickeln wir Ideen, die dich erfrischen und für mehr Leichtigkeit im Familienchaos sorgen.
