1. Modul: Samstag, 15. Februar 2025
2. Modul: Samstag, 1. März 2025
3. Modul: Samstag, 15. März 2025
jeweils 11.00 bis 13.00 Uhr und 14.00 bis 16.00 Uhr
Bewegung gehört zu unserem alltäglichen Leben – Tanz und Theater seltener. Doch Tanz und Theater sind wunderbare Ausdrucksformen, um sich auf eine spielerische Weise mit sich auseinanderzusetzen. Durch die direkt spürbare Erfahrung sind sie sehr erkenntnisreich und helfen, den Körper besser wahrnehmen zu können. Für die Teilnahme braucht es keine Vorer-
fahrung in Tanz oder Theater, auch geht es nicht um eine künstlerische Performance.
Vielmehr wollen wir unsere Selbst- und Körperwahrnehmung erweitern und diese
Spielformen von Bewegung für die eigene Lebendigkeit und Lebensfreude nutzen.
Methodisch arbeiten wir mit:
• kreativem Körper- und Bewegungsausdruck, unter anderem mit Tanz- und Theaterelementen sowie «Voice Dialogue»
• verschiedenen Körperarbeitstechniken, unter anderem aus der biodynamischen Körpertherapie oder der Awareness-Response-Methode (TLAP)
• Strukturierungshilfen aus der Themenzentrierten Interaktion (TZI)
• Reflexion und Austausch
