1. Modul: Dienstag, 10. Februar 2026, 17.00 bis 20.00 Uhr
2. Modul: Dienstag, 17. Februar 2026, 17.00 bis 20.00 Uhr
3. Modul: Dienstag, 24. Februar 2026, 17.00 bis 20.00 Uhr
4. Modul: Dienstag, 3. März 2026, 17.00 bis 20.00 Uhr
Rollen im Spiel des Lebens
Gesundheit durch bewussten Umgang mit Rollen
«Die ganze Welt ist eine Bühne und alle Menschen nichts als Spielende», sagte einst Shakespeare.
Und heute? Können wir die Welt als Bühne betrachten? Das Leben als Spiel, in dem wir Menschen verschiedene Rollen spielen, manchmal selbst gewählt, manchmal fremdbestimmt? Wie kann diese Sichtweise und Lebenseinstellung die Gesundheit unterstützen?
Wenn wir die Rollen, die wir in unserem Alltag einnehmen, besser kennen, können wir sie bewusster gestalten. Vielleicht gibt es Rollen, die wir seltener oder gar nicht mehr übernehmen möchten und Rollen, die wir ausbauen oder neu wählen möchten? Schauspielende «verkörpern» Rollen und sie proben, damit ihr Spiel gelingt. Auch im Spiel des Lebens können wir durch Probieren herausfinden, wie wir über die Verkörperung unserer Rollen freier und selbstbestimmter sein können.
Mehr Infos zum Kurs: www.recoverycollegebern.ch
Was ist das Recovery College Bern (RCB)?
Psychische Gesundheit, psychische Erschütterungen
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1. Modul: Dienstag, 10. Februar 2026, 17.00 bis 20.00 Uhr
2. Modul: Dienstag, 17. Februar 2026, 17.00 bis 20.00 Uhr
3. Modul: Dienstag, 24. Februar 2026, 17.00 bis 20.00 Uhr
4. Modul: Dienstag, 3. März 2026, 17.00 bis 20.00 Uhr
Rollen im Spiel des Lebens
Gesundheit durch bewussten Umgang mit Rollen
«Die ganze Welt ist eine Bühne und alle Menschen nichts als Spielende», sagte einst Shakespeare.
Und heute? Können wir die Welt als Bühne betrachten? Das Leben als Spiel, in dem wir Menschen verschiedene Rollen spielen, manchmal selbst gewählt, manchmal fremdbestimmt? Wie kann diese Sichtweise und Lebenseinstellung die Gesundheit unterstützen?
Wenn wir die Rollen, die wir in unserem Alltag einnehmen, besser kennen, können wir sie bewusster gestalten. Vielleicht gibt es Rollen, die wir seltener oder gar nicht mehr übernehmen möchten und Rollen, die wir ausbauen oder neu wählen möchten? Schauspielende «verkörpern» Rollen und sie proben, damit ihr Spiel gelingt. Auch im Spiel des Lebens können wir durch Probieren herausfinden, wie wir über die Verkörperung unserer Rollen freier und selbstbestimmter sein können.
Mehr Infos zum Kurs: www.recoverycollegebern.ch
Was ist das Recovery College Bern (RCB)?
Psychische Gesundheit, psychische Erschütterungen und persönliche Entwicklung: Das RCB bietet Bildungsangebote für Krisenerfahrene, Fachpersonen, Angehörige und Interessierte.
In den Kursen und Workshops des Recovery Colleges Bern findet ein Austausch über persönliche Erfahrungen statt: Wir lernen voneinander und entwickeln individuelle Strategien, um das eigene Wohlbefinden zu steigern und/oder eine autonome Lebensgestaltung zu erreichen. Vielstimmigkeit und ein Austausch auf Augenhöhe prägen die Lehr- und Lernatmosphäre im RCB.
Zwei Moderierende führen jeweils die Kurse und Workshops durch: ein:e Expert:in mit Krisen- und Genesungserfahrung und ein:e Expert:in mit beruflicher Erfahrung im Fachbereich der psychischen Gesundheit.
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