Anleitung zum Unglücklichsein
Muster erkennen, Verantwortung übernehmen
Nicht alles, was uns schadet, ist falsch.
Manches hat einmal geschützt.
21.–22. März 2026 · Küssnacht am Rigi
Worum es an diesem Tag geht
Warum wiederholen sich Muster, obwohl wir es „besser wissen“?
Dieser Kurstag beleuchtet unbewusste Dynamiken, mit denen wir uns zuverlässig vom eigenen Leben fernhalten – nicht anklagend, nicht moralisch, sondern verstehend. Ziel ist keine gute Laune, sondern Klarheit: zu erkennen, was bisher geschützt hat, und was heute erschöpft.
Zentrale Themen
- Das Drama-Dreieck: Opfer – Täter – Retter
- Sekundärgewinne von Leid und Identifikation
- Angst vor Veränderung und Angst vor Glück
- Warum Bewusstsein allein nicht genügt
- Verantwortung ohne Selbstüberforderung
- Ausstieg aus vertrauten, aber erschöpfenden Rollen
Arbeitsweise
Wir arbeiten mit fachlichen Inputs, Wahrnehmungsübungen, Dialog und stiller Reflexion.
Am Vormittag steht die inhaltliche Einordnung im Vordergrund, am Nachmittag die vertiefende Arbeit an eigenen Fragestellungen der Teilnehmenden.
Dabei können – sofern es dem gemeinsamen Prozess dient – auch systemische Aufstellungsformate als Erfahrungsraum genutzt werden. Nicht als Methode zur Lösung, sondern als Möglichkeit, Beziehung, Resonanz und
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Anleitung zum Unglücklichsein
Muster erkennen, Verantwortung übernehmen
Nicht alles, was uns schadet, ist falsch.
Manches hat einmal geschützt.
21.–22. März 2026 · Küssnacht am Rigi
Worum es an diesem Tag geht
Warum wiederholen sich Muster, obwohl wir es „besser wissen“?
Dieser Kurstag beleuchtet unbewusste Dynamiken, mit denen wir uns zuverlässig vom eigenen Leben fernhalten – nicht anklagend, nicht moralisch, sondern verstehend. Ziel ist keine gute Laune, sondern Klarheit: zu erkennen, was bisher geschützt hat, und was heute erschöpft.
Zentrale Themen
- Das Drama-Dreieck: Opfer – Täter – Retter
- Sekundärgewinne von Leid und Identifikation
- Angst vor Veränderung und Angst vor Glück
- Warum Bewusstsein allein nicht genügt
- Verantwortung ohne Selbstüberforderung
- Ausstieg aus vertrauten, aber erschöpfenden Rollen
Arbeitsweise
Wir arbeiten mit fachlichen Inputs, Wahrnehmungsübungen, Dialog und stiller Reflexion.
Am Vormittag steht die inhaltliche Einordnung im Vordergrund, am Nachmittag die vertiefende Arbeit an eigenen Fragestellungen der Teilnehmenden.
Dabei können – sofern es dem gemeinsamen Prozess dient – auch systemische Aufstellungsformate als Erfahrungsraum genutzt werden. Nicht als Methode zur Lösung, sondern als Möglichkeit, Beziehung, Resonanz und innere Bewegung wahrzunehmen.
Die Vorstellung von Lösung oder Heilung tritt dabei oft in den Hintergrund – zugunsten eines Erlebens von Präsenz und Ganzheit im Hier und Jetzt.
Für wen dieser Kurstag gedacht ist
Für Menschen, die sich in wiederkehrenden inneren oder äusseren Mustern erleben und beginnen möchten zu verstehen, warum Leid manchmal stabilisiert wird, obwohl Veränderung möglich wäre – und die Verantwortung übernehmen wollen, ohne sich selbst zu verurteilen oder zu überfordern.
Organisatorisches
Kosten: 480 CHF (inkl. Pausengetränke und kleine Snacks)
Zeit: 09:30–17:30 Uhr (Samstag & Sonntag)
Kleidung: bequem, dem eigenen Wohlbefinden entsprechend
Ort: axionum psychologische praxis, Bahnhofstrasse 35, 6403 Küssnacht am Rigi · 079 912 57 93
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