Tai Chi für Anfänger

Bekannt ist Tai Chi Chuan vor allem wegen seiner positiven Folgen für Gesundheit, Beweglichkeit und Wohlbefinden. Ursprünglich wurde es vor vielen Jahrhunderten in China zur Selbstverteidigung entwickelt. In diesem Kurs lernen Sie eine abwechslungsreiche Tai Chi-Bewegungsform kennen, erleben Ihren eigenen Energiefluss und erfahren mehr über den Nutzen und die Geschichte des Tai Chi Chuan. Tai Chi Chuan wird stehend und gehend praktiziert. Freuen Sie sich darauf, die "Mähne des Wildpferdes zu teilen" oder den "wilden Affen zu vertreiben"! Der wöchentliche Kurs läuft vom 02.10. bis zum 18.12.2025.
Mehr Infos und Anmeldung: https://www.vhs-neuss.de/programm/details/kurs/Tai-Chi-Chuan-fuer-Einsteigerinnen/252G613040