Ganzheitliche Gymnastik/Spiraldynamik
20. Oktober 2026 - 15. Dezember 2026
Alegria Tanz & Bewegungsraum
11 Termine
Termine
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Dienstag 20. Oktober 2026, 19:15 Uhr
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Donnerstag 22. Oktober 2026, 08:30 Uhr
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Dienstag 27. Oktober 2026, 19:15 Uhr
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Donnerstag 29. Oktober 2026, 08:30 Uhr
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Dienstag 3. November 2026, 19:15 Uhr
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Dienstag 10. November 2026, 19:15 Uhr
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Dienstag 17. November 2026, 19:15 Uhr
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Dienstag 24. November 2026, 19:15 Uhr
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Dienstag 1. Dezember 2026, 19:15 Uhr
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Dienstag 8. Dezember 2026, 19:15 Uhr
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Dienstag 15. Dezember 2026, 19:15 Uhr
Beschreibung
Der Kurs ist offen für Sie und Ihn. Kräftigen,mobilisieren und dehnen. Mit einfachen Übungen in Balance kommen. Muskeln wollen bewegt werden damit sie geschmeidig bleiben, trainiertes Gewebe ist belastbarer.Stabilität im Rumpf und auf den Beinen.
Probelektion CHF 20.-
Monika Maurer,Tanz & Bewegungsraum Alegria Aarau
Küttigerstrasse 42
Dienstag,20.Oktober 19.15-20.15 Uhr
Veranstalter:in: Monika Maurer
Monika Maurer
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