Ganzheitliche Gymnastik/Spiraldynamik
20 October 2026 - 15 December 2026
Alegria Tanz & Bewegungsraum
11 dates
Dates
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Tuesday 20 October 2026, 19:15
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Thursday 22 October 2026, 08:30
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Tuesday 27 October 2026, 19:15
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Thursday 29 October 2026, 08:30
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Tuesday 3 November 2026, 19:15
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Tuesday 10 November 2026, 19:15
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Tuesday 17 November 2026, 19:15
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Tuesday 24 November 2026, 19:15
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Tuesday 1 December 2026, 19:15
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Tuesday 8 December 2026, 19:15
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Tuesday 15 December 2026, 19:15
Description
Der Kurs ist offen für Sie und Ihn. Kräftigen,mobilisieren und dehnen. Mit einfachen Übungen in Balance kommen. Muskeln wollen bewegt werden damit sie geschmeidig bleiben, trainiertes Gewebe ist belastbarer.Stabilität im Rumpf und auf den Beinen.
Probelektion CHF 20.-
Monika Maurer,Tanz & Bewegungsraum Alegria Aarau
Küttigerstrasse 42
Dienstag,20.Oktober 19.15-20.15 Uhr
Event organiser: Monika Maurer
Monika Maurer
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