Flow the Wild Laufretreat

Flow the Wild – Zyklusorientiertes Lauf- & Yogaretreat für Frauen

📍 Grindelwald, Schweiz | 🗓 29.–31. August 2025

Tauche ein in ein Wochenende für dich, deinen Körper und deinen inneren Rhythmus. Flow the Wild ist ein einzigartiges Retreat speziell für Frauen – eine kraftvolle Verbindung aus Trailrunning, achtsamer Bewegung, Frauenheilkunde und regenerierendem Yoga inmitten der alpinen Naturkulisse von Grindelwald.

💫 Was dich erwartet:

• Trailrunning-Sessions: alpine Strecken (9–16 km, 550–1100 hm), angepasst an dein Level

• Yoga & Achtsamkeit: im Vinaya Flow Stil – regenerierend, erdend, zyklusfreundlich

• Workshops: zu Zykluswissen, Menopause & weiblicher Gesundheit

• Zeit für dich: Entschleunigung & Naturerlebnis pur

• Austausch unter Frauen: in sicherem, wertschätzendem Rahmen

🧘‍♀️ Für dich bedeutet das:

• deinen Körper und Geist im Einklang mit der Natur stärken

• deinen weiblichen Zyklus verstehen & nutzen lernen

• echte Verbindung erleben – mit dir selbst und anderen Frauen

📌 Retreat-Details

• Ort: Eiger Mountain & Soulresort, Grindelwald (CH)

• Unterkunft: Doppelzimmer zur Einzel- oder Doppelbelegung

• Verpflegung: Halbpension + Zvieri, hausinterner Spa inklusive

• Leitung:

  • Saskia Del Zotto: ganzheitliche Frauen-Gesundheitscoachin & Yogalehrerin

  • Melanie Trummer: lokale Trailrunnerin, u.a. Eiger Ultra Teilnehmerin

💸 Preis inkl. Retreat Guru Provision (15 %)

• Retreat-Paket: CHF 195 + 15 % = CHF 225

• Unterkunft & HP im DZ: CHF 475

• Gesamt: CHF 700 pro Person

👉 Early-Bird: Buche bis zum 29. Juni und spare 10 % (CHF 630 total)

🔗 Jetzt buchen und deinen Platz sichern!

Lass dich von der Natur tragen und finde deinen Flow – wild, frei & ganz du.

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