MEDITATION & YOGA dienstags im Stiftsgarten

Wir starten jeden dienstag von 07.00 - 08.00Uhr gemeinsam mit einer Meditation in den Tag, lauschen der Stille und bewegen uns mit fliessenden Asanas.

Bitte Yogamatte und evtl. Sitzkissen mitnehmen.

Anfänger und Fortgeschrittene sind willkommen. Die Yogastunde findet bei Regen im Trockenen statt.

Leitung: Conny Stromsky, Dipl. Yogalehrerin RYT 500h Yoga Alliance® und Dipl. Bewegungspädagogin nach Eric Franklin.

«Yoga ist für mich ein Weg, um mit dem Inneren in Kontakt zu Kommen – Yoga ist Leben!»

Anmeldung:  unter 079 526 55 31.

Kosten: Fr. 20.- pro Stunde