20. Dezember | 09:30 bis 11:00 Uhr
Alle Jahreszeiten tragen ihre eigene Qualität in sich: Fülle, Loslassen, Rückzug, Neubeginn.
Mit Yoga & Ritualen im Rhythmus der Jahreszeiten starten wir einmal im Monat gemeinsam ins Wochenende – langsam, bewusst, verbunden.
Ground into Autumn – Yoga & Kakao: 4. Oktober 2025
Ein sanfter Start in den Herbst: Wir verbinden fließendes somatisches Yang & Yin Yoga mit einem nährenden Kakao-Ritual. Erdung, Klarheit und ein bewusstes Innehalten schenken dir Kraft für die dunklere Jahreszeit.
Release & Renew – Yoga & Kleidertausch: 8. November 2025
Loslassen, Raum schaffen, Neues willkommen heissen – im Körper und im Kleiderschrank. Wir beginnen mit einer erdenden Yogaeinheit und öffnen danach den Raum für einen Kleidertausch in Gemeinschaft, begleitet von Tee, Kaffee und Gipfeli.
Bringe gerne deine nicht mehr genutzten Kleidungsstücke mit.
Return to the Light – Yoga zur Wintersonnenwende: 20. Dezember 2025
Zur längsten Nacht des Jahres tauchen wir ins Yin, lassen Altes los und entzünden das erste Licht des neuen Zyklus. Mit Yoga, Stille und Ritual ehren wir die Dunkelheit und begrüssen das Licht, das zurückkehrt. Ein bewusster Jahresabschluss vor Weihnachten für Körper & Seele.
