WOGA, Sup Yoga
...du liebst Wasser und möchtest mit einer kleinen Gruppe in der Natur und auf dem Stand Up Paddelboard deinen Alltagsstress loslassen? Dann genieße doch einfach mit uns die verschiedenen Asanas und gehe zum Schluss in eine geniale Endentspannung mit Klängen.
Deine Vorteile von WOGA:
>>Verbesserung der Balance und Koordination
>>Stärkung der Tiefenmuskulatur und Körperhaltung
>>Erhöhung der Konzentration
>>Stressreduktion und Entspannung durch die Kombination von Yoga und Wasser
>>Verbesserung der Gesamtkörper Fitness und -stabilität
