sept.-juil.

3-1

03.09. - 01.07.

"Bring deine Energie in Fluss"

"Bring deine Energie in Fluss" RUUM 8 Billets

Credits: eigene

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Début:
RUUM 8, Wädenswil (CH)

In diesen 75 Minuten bewegen wir uns auf allen Ebenen "Körper, Geist & Seele"  durch Achtsamkeit, Bewegung und Meditation.

  • Du lernst Achtsamkeitsübungen kennen, die sich mühelos in deinen Alltag integrieren lassen.
  • Du bewegst den Körper zu verschiedenen Rhythmen und spürst, wo es Raum, Halt oder Ausdehnung braucht.
  • Du vertiefst dich in einer Meditation und entdeckst von mal zu mal verschiedene Techniken, die dir mehr Gelassenheit im täglichen Leben schenken.

> jeden Dienstag im RUUM 8 in Wädenswil

> Flyer

Nom Date / Heure Lieu
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"Bring deine Energie in Fluss" ${singleEventLocation} Billets "Bring deine Energie in Fluss" mardi, 24.09.2024, 09:00 heure RUUM 8, 8820 Wädenswil, CH Billets
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