Beckenbodengymnastik - Grundkurs
20 octobre 2026 - 8 décembre 2026
Pro Senectute Aargau
8 dates
Dates
Description
Ein aktiver Beckenboden gibt Wohlbefinden im Alltag und beugt Blasenschwäche und Inkontinenz vor. Durch gezielte Übungen wird das An- und Entspannen trainiert, der Beckenboden gekräftigt und Sie lernen, die Beckenbodenaktivität in alltägliche Belastungen zu integrieren. Es sind keine Vorkenntnisse nötig.
Lieu: Pro Senectute Aargau, Vordere Hauptgasse 21, Zofingen, CH
Pro Senectute Aargau
Vordere Hauptgasse 21, Zofingen, CH
Organisateur: ProSenectute Aargau
ProSenectute Aargau
Tu as une question à l'organisateur? Contacte-le directement:
