août-sept.

14-25

14.08. - 25.09.

Pro Senectute: Antara Flow Rückentraining

Credits: Pro Senectute Solothurn

	jeu., 14. août 2025 - jeu., 25. septembre 2025
	Début: 17:00 heure
	Pisoniturnhalle Zuchwil, Zuchwil (CH)

Antara® Flow ist ein ruhiges Training, bei dem im Stand sowie am Boden, Kraft und Gleichgewicht trainiert werden. Der Fokus liegt in der Stärkung der Beckenboden, Rumpf- und Rückenmuskulatur ohne in die Beugung zu trainieren.Dadurch wird eine aufrechte Haltung angestrebt, welche uns Tagtäglich unterstützen wird.

Info:Pro Senectute Solothurn Freizeit

Auskunft:Pro Senectute Solothurn 032 626 59 59

Nom	Date / Heure	Lieu
Pro Senectute: Antara Flow Rückentraining	jeudi, 14.08.2025, 17:00 heure	Pisoniturnhalle Zuchwil, 4528 Zuchwil, CH	Infos
Pro Senectute: Antara Flow Rückentraining	jeudi, 14.08.2025, 17:00 heure	Pisoniturnhalle Zuchwil, 4528 Zuchwil, CH	Infos
Pro Senectute: Antara Flow Rückentraining	jeudi, 21.08.2025, 17:00 heure	Pisoniturnhalle Zuchwil, 4528 Zuchwil, CH	Infos
Pro Senectute: Antara Flow Rückentraining	jeudi, 28.08.2025, 17:00 heure	Pisoniturnhalle Zuchwil, 4528 Zuchwil, CH	Infos
Pro Senectute: Antara Flow Rückentraining	jeudi, 04.09.2025, 17:00 heure	Pisoniturnhalle Zuchwil, 4528 Zuchwil, CH	Infos
Pro Senectute: Antara Flow Rückentraining	jeudi, 11.09.2025, 17:00 heure	Pisoniturnhalle Zuchwil, 4528 Zuchwil, CH	Infos
Pro Senectute: Antara Flow Rückentraining	jeudi, 18.09.2025, 17:00 heure	Pisoniturnhalle Zuchwil, 4528 Zuchwil, CH	Infos
Pro Senectute: Antara Flow Rückentraining	jeudi, 25.09.2025, 17:00 heure	Pisoniturnhalle Zuchwil, 4528 Zuchwil, CH	Infos