Aug-Sept

14-25

14.08. - 25.09.

Pro Senectute: Antara Flow Rückentraining

Credits: Pro Senectute Solothurn

	Thu, 14. August 2025 - Thu, 25. September 2025
	Start: 17:00
	Pisoniturnhalle Zuchwil, Zuchwil (CH)

Antara® Flow ist ein ruhiges Training, bei dem im Stand sowie am Boden, Kraft und Gleichgewicht trainiert werden. Der Fokus liegt in der Stärkung der Beckenboden, Rumpf- und Rückenmuskulatur ohne in die Beugung zu trainieren.Dadurch wird eine aufrechte Haltung angestrebt, welche uns Tagtäglich unterstützen wird.

Info:Pro Senectute Solothurn Freizeit

Auskunft:Pro Senectute Solothurn 032 626 59 59

Name	Date / time	Location
Pro Senectute: Antara Flow Rückentraining	Thursday, 14.08.2025, 17:00	Pisoniturnhalle Zuchwil, 4528 Zuchwil, CH	Infomation
Pro Senectute: Antara Flow Rückentraining	Thursday, 14.08.2025, 17:00	Pisoniturnhalle Zuchwil, 4528 Zuchwil, CH	Infomation
Pro Senectute: Antara Flow Rückentraining	Thursday, 21.08.2025, 17:00	Pisoniturnhalle Zuchwil, 4528 Zuchwil, CH	Infomation
Pro Senectute: Antara Flow Rückentraining	Thursday, 28.08.2025, 17:00	Pisoniturnhalle Zuchwil, 4528 Zuchwil, CH	Infomation
Pro Senectute: Antara Flow Rückentraining	Thursday, 04.09.2025, 17:00	Pisoniturnhalle Zuchwil, 4528 Zuchwil, CH	Infomation
Pro Senectute: Antara Flow Rückentraining	Thursday, 11.09.2025, 17:00	Pisoniturnhalle Zuchwil, 4528 Zuchwil, CH	Infomation
Pro Senectute: Antara Flow Rückentraining	Thursday, 18.09.2025, 17:00	Pisoniturnhalle Zuchwil, 4528 Zuchwil, CH	Infomation
Pro Senectute: Antara Flow Rückentraining	Thursday, 25.09.2025, 17:00	Pisoniturnhalle Zuchwil, 4528 Zuchwil, CH	Infomation