Das erwartet Dich:
Taiji Qigong
Bewegung, Atmung, Energy-Flow
Die ruhigen, fließenden Bewegungen wecken Deine Lebensenergie und lösen Blockaden. In der Gruppe entsteht ein achtsames Miteinander, das Dir hilft, Deinen Körper und Geist in Einklang zu bringen.
Gruppen-Coaching
Energie, Resilienz, Selbstbewusstsein
Das Coaching in einer kleinen Gruppe hilft Dir, schneller neue Fähigkeiten zu entwickeln. Im Austausch erkennst Du Deine Bedürfnisse und aktivierst Deine Selbstheilung.
Shinrin Yoku
In der Atmosphäre des Waldes baden
Waldbaden entschleunigt Dich und hilft Dir beim Abschalten. In der Natur kannst Du entspannt auftanken und Dein Immunsystem stärken.
Wir freuen uns auf DICH.
