Den mittleren Weg im Herzen finden

Den mittleren Weg im Herzen finden* *Erklärungen & Meditationen über Leerheit* (Reihe) Es gibt keine bessere Methode, geistigen Frieden und Glück zu finden, als Leerheit zu verstehen und darüber zu meditieren. Da unser Festhalten am Selbst der Ursprung aller Probleme ist, ist die Meditation über Leerheit die Lösung. An diesen Vormittagen gibt Gen Ananda inspirierende Erklärungen und du übst gemeinsam die Meditation über das „nahe Verweilen der Achtsamkeit“, wie sie von Shantideva in seinem Leitfaden für die Lebensweise eines Bodhisattvapräsentiert wird.