Yoga - Meditation - Energiearbeit
Rückzug, Relax, Regeneration
Hier kommst du zur Ruhe. Hier hast du Zeit für dich Selbst.
So richtig zum erholen und geniessen. Das Haus hat eine kleine Sauna, eine gemütliche Leseecke, eine Jurte und einen grossen Garten mit lauschigen Ecken. Es gibt sehr feines und reichhaltiges vegetarisches Essen.
Viele kürzere und längere Wander- und Spaziermöglichkeiten in idyllischer Wald und Hügellandschaft am Bucheggberg laden ein, dich mit der Natur zu verbinden.
Im Yogaraum treffen wir uns morgens vor dem Frühstück und Nachmittags bis zum Nachtessen für Asanas, Meditation und Energiearbeit. Es erwartet dich eine schöne Mischung aus Theorie & Praxis.
Hier können die Atem- und Yogaübungen auf Körper und Geist einwirken und ihre subtile und sehr kraftvolle Wirkung entfalten, die normalerweise in der Hektik des Alltags schnell wieder untergeht.
Leitung:
Eve Eichenberger, Yogaleherin, Yogatherapeutin, Körpertherapeutin, Turn-und Sportlehrerin ETH
Anmeldung: eve@yoga-energy.com / tel. 078 607 66 29
