Meditation & Weisheit
So., 23. März l 10:00 - 13:00
Für Anfänger gut geeignet.
Innere Friede ist die Grundlage für ein glückliches Leben. Wenn unser Geist nicht friedlich ist - gestört durch Geisteszustände wie Angst, Sorgen, Ärger, Minderwertigkeitsgefühle usw. - dann werden wir selbst in den besten äusseren Umständen nicht glücklich sein können.Ist unser Geist jedoch friedvoll, dann sind wir glücklich, selbst wenn das Leben uns mit Schwierigkeiten und Herausforderungen konfrontiert. Ausser dem sind friedvolle Geistezustände - wie Vertrauen, Respekt und Wertschätzung für einander - die Grundlage für eine friedvolle Welt.
Zu meditieren bedeutet, unseren Geist bewusst mit Methoden vertraut zu machen, die inneren Frieden fördern. In diesem Kurs kannst du lernen was Meditation ist, wie du damit beginnst und wie du sie zu einem festen Bestandteil deines Lebens machen kannst.
Ablauf
Der Kurs besteht aus zwei Sitzungen, die durch eine wohltuende Pause ergänzt werden – genieße bei Tee & Kaffee Austausch oder Stille.
Unser Tipp: Nimm dir einen Moment für ein entspanntes Ankommen. Ein frisch zubereiteter Tee wartet bereits auf dich. Gönn dir 10 Minuten vorher, um abzuschalten, durchzuatmen und dich sanft auf den Kurs einzustimmen. So kannst du innerlich zur Ruhe
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Meditation & Weisheit
So., 23. März l 10:00 - 13:00
Für Anfänger gut geeignet.
Innere Friede ist die Grundlage für ein glückliches Leben. Wenn unser Geist nicht friedlich ist - gestört durch Geisteszustände wie Angst, Sorgen, Ärger, Minderwertigkeitsgefühle usw. - dann werden wir selbst in den besten äusseren Umständen nicht glücklich sein können.Ist unser Geist jedoch friedvoll, dann sind wir glücklich, selbst wenn das Leben uns mit Schwierigkeiten und Herausforderungen konfrontiert. Ausser dem sind friedvolle Geistezustände - wie Vertrauen, Respekt und Wertschätzung für einander - die Grundlage für eine friedvolle Welt.
Zu meditieren bedeutet, unseren Geist bewusst mit Methoden vertraut zu machen, die inneren Frieden fördern. In diesem Kurs kannst du lernen was Meditation ist, wie du damit beginnst und wie du sie zu einem festen Bestandteil deines Lebens machen kannst.
Ablauf
Der Kurs besteht aus zwei Sitzungen, die durch eine wohltuende Pause ergänzt werden – genieße bei Tee & Kaffee Austausch oder Stille.
Unser Tipp: Nimm dir einen Moment für ein entspanntes Ankommen. Ein frisch zubereiteter Tee wartet bereits auf dich. Gönn dir 10 Minuten vorher, um abzuschalten, durchzuatmen und dich sanft auf den Kurs einzustimmen. So kannst du innerlich zur Ruhe kommen und die Erfahrung voll und ganz genießen.
Beitrag
25 Euro oder innerhalb der Schnupper- bzw. Treuekarte enthalten
Anmeldemöglichkeiten
über den Anmeldebutton "Anmeldung" auf unserer Webseite hier
per E-Mail: info@meditation-karlsruhe.de
Du kannst dich einige Tage im Voraus direkt vor Ort im Zentrum an der Kasse für den Kurs einbuchen
Mehr Informationen und unser Programm, findest Du auf unserer Webseite.
TIPP zum Schnuppern: die Meditations-Schnupperkarte eröffnet dir für nur 30 Euro (einmalig) den Zugang zu allen Wochenend- und Wochenkurse für einen ganzen Monat. Du kannst das Programm kennenlernen, ausprobieren und ein Gefühl dafür bekommen, was am besten zu Dir passt. Die Schnupperkarte läuft automatisch aus, es ist keine Kündigung notwendig. Viel Freude und Spaß dabei.
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