Klar, weit & friedvoll werden – die Natur unseres Geistes entdecken
Meditationspraxis – angeleitet & erklärt
Für Anfänger gut geeignet
In diesem Retreat widmen wir uns einer besonderen Meditation, die es uns ermöglicht, erste tiefere Erfahrungen zu sammeln und eine stärkere Verbindung zu uns selbst herzustellen.
"Nimmt die Unruhe ablenkender Gedanken ab und kommt unser Geist zur Ruhe, dann entstehen von innen heraus ganz natürlich tiefes Glück und Zufriedenheit. Dieser Zustand von Zufriedenheit und Wohlbefinden hilft uns, mit der Geschäftigkeit und den Schwierigkeiten des Alltags umzugehen."
— Ehrwürdiger Geshe Kelsang Gyatso Rinpoche
Warum teilnehmen?
• Innere Balance wiederfinden – Lerne, wie Meditation dir helfen kann, dein Gleichgewicht zu stärken.
• Tiefe Quellen von Frieden & Glück entdecken – Erfahre, wie du die Kraft deines Geistes nutzen kannst, um erfüllter zu leben.
• Meditation in den Alltag integrieren – Praktische Tipps für eine nachhaltige Meditationspraxis.
Zeitplan & Ablauf
Das Retreat besteht aus drei Sitzungen à 60 Minuten mit:
Meditationspraxis – Zwei 15-minütige Meditationseinheiten pro Sitzung, um die Methode aktiv zu üben.
Inspirierende Anleitung – Gen Gogden gibt wertvolle Impulse zur Vertiefung und Umsetzung der Meditation
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Klar, weit & friedvoll werden – die Natur unseres Geistes entdecken
Meditationspraxis – angeleitet & erklärt
Für Anfänger gut geeignet
In diesem Retreat widmen wir uns einer besonderen Meditation, die es uns ermöglicht, erste tiefere Erfahrungen zu sammeln und eine stärkere Verbindung zu uns selbst herzustellen.
"Nimmt die Unruhe ablenkender Gedanken ab und kommt unser Geist zur Ruhe, dann entstehen von innen heraus ganz natürlich tiefes Glück und Zufriedenheit. Dieser Zustand von Zufriedenheit und Wohlbefinden hilft uns, mit der Geschäftigkeit und den Schwierigkeiten des Alltags umzugehen."
— Ehrwürdiger Geshe Kelsang Gyatso Rinpoche
Warum teilnehmen?
• Innere Balance wiederfinden – Lerne, wie Meditation dir helfen kann, dein Gleichgewicht zu stärken.
• Tiefe Quellen von Frieden & Glück entdecken – Erfahre, wie du die Kraft deines Geistes nutzen kannst, um erfüllter zu leben.
• Meditation in den Alltag integrieren – Praktische Tipps für eine nachhaltige Meditationspraxis.
Zeitplan & Ablauf
Das Retreat besteht aus drei Sitzungen à 60 Minuten mit:
Meditationspraxis – Zwei 15-minütige Meditationseinheiten pro Sitzung, um die Methode aktiv zu üben.
Inspirierende Anleitung – Gen Gogden gibt wertvolle Impulse zur Vertiefung und Umsetzung der Meditation im Alltag.
Pausen – Gelegenheit für Tee & Austausch in einer entspannten Atmosphäre.
Beitrag: 25 € oder enthalten in der Schnupper- bzw. M-XL Treuekarte
Ob du neu in der Meditation bist oder deine Praxis vertiefen möchtest – dieses Mini-Retreat lädt dich ein, Klarheit & inneren Frieden zu finden.
Anmeldung:
• Über unser Buchungstool auf der Webseite www.meditation-karlsruhe.de
• Per E-Mail: info@meditation-karlsruhe.de
• Oder einige Tage vorher direkt im Zentrum
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