Das aufbauende, gelenkschonende Kraft- und Ausdauertraining auf dem elastischen bellicon® Minitrampolin, bringt dich in Schwung, formt und strafft deinen Körper und baut Stress ab. In diesem Bewegungsprogramm werden eine korrekte Haltung und der korrekte Haltungsaufbau priorisiert. Das HEALTH Training eignet sich auch sehr gut für Personen mit körperlichen Beschwerden und kann bis ins hohe Alter durchgeführt werden.
