St.Gallen erwacht

St.Gallen erwacht - das ist Frühmorgensport in den Drei Weieren zum Mitmachen. Du hast die Wahl zwischen Jogging, Yoga oder Freeletics / Crossfit. Du kannst kostenlos mitmachen, keine Anmeldung erforderlich. 

Ganz neu in diesem Jahr richtet sich das Yoga auch an Menschen mit Beeinträchtigung – alle sind herzlich willkommen.

Mitnehmen Yoga: Matte oder Badetuch; Freeletics: Matte oder Badetuch, Smartphone (bitte Freeletics-App im Voraus downloaden); Jogging: Lauf- oder Sportschuhe

Der Hahn kräht zwar bei jedem Wetter – aber bei sehr schlechter Witterung wird «St.Gallen erwacht» abgesagt. Informationen zur Durchführung sind jeweils am Vorabend auf der Webseite oder auf der facebook Seite ersichtlich.