Am 17.08.2024 wird es den 1. Denkter Fitnesstag geben.
Dazu sind mehrere Trainer eingeladen, die diverse Kurse anbieten werden. Es gibt für jeden etwas: Ruhe, Kraft, Cardio, Tanz, Kopf & Bein und zum Schluss ein Rockkonzert.
Mit einem Tagesticket könnt ihr je nach Kategorie ( ganztags oder halbtags) an den Kursen teilnehmen. Probiert gerne alle Kurse aus. Ihr müsst dazu kein Mitglied in einem Verein sein.
- 8 Uhr Yogilates
- 9 Uhr Drums Alive® ( 2 Gruppen á 30 min)
- 10 Uhr Tabata
- 11 Uhr DanceX
- PAUSE
- 12:30 Uhr Bauch Express
- 13 Uhr Box Workout
- 14 Uhr Step
- 15 Uhr ZUMBA®
- 16 Uhr POUND® rockout.workout
