Tauche ein in einen Mix aus Yoga und Pilates! Dieser Kurs vereint die Stärken von Yoga und Pilates und ist ideal für alle, die ihre Flexibilität verbessern und gleichzeitig Kraft aufbauen möchten.
Was dich erwartet:
Kombination aus Yoga und Pilates: Erfahre die harmonische Fusion beider Disziplinen und lerne, wie du deine Flexibilität und Kraft durch gezielte Übungen steigern kannst.
Kraftvolle Positionen: Unsere erfahrene Trainerin führt dich durch anspruchsvolle Übungen, die deine Muskulatur stärken und deine Körperhaltung verbessern.
Ganzheitliches Training: Verbessere deine Balance, Stabilität und innere Ruhe in einem integrativen Workout, das sowohl Körper als auch Geist anspricht.
Unterstützende Gemeinschaft: Erlebe eine motivierende Atmosphäre, in der du dich mit Gleichgesinnten austauschen und gemeinsam Fortschritte machen kannst.
Kursdetails:
Startdatum: 15.09.2025
Zeit: Montags 19:45-20:45 Uhr
Dauer: 8 Einheiten
Kosten:104 €, Einzelticket 18 €
Specialpreis bei Anmeldung bis 31.08.2025 99€.
Nutze die Chance, in die Welt von Yoga und Pilates einzutauchen und deine Fitness zu verbessern! Melde dich noch heute an und genieße die Kombination aus Kraft und Flexibilität in einem unterstützenden Umfeld.
