Bullet Journal Workshop

Bullet Journal Workshop

Bist du mit all den Terminen und Aufgaben überfordert und weißt nicht mehr wo du anfangen und wo du weiter machen sollst?
Dann bist du im Workshop „Bullet Journal“ absolut richtig!

ZUSAMMENFASSUNG

Entdecke die kreative Welt des Bullet Journaling und lerne, wie du deine mentale Gesundheit fördern und deinen Alltag organisieren kannst!

Im Bullet Journal Workshop erwarten dich eine Menge Hintergrundwissen rund um das Thema Mental Load und Expertinnentipps rund um deine mentalen Ressourcen. Außerdem gibts von mir praktische Übungen, die du ganz leicht mit in deinen Alltag nehme kannst. 

KURSAUFBAU

Dieser Kurs bietet dir drei Stunden voller neuer Erkenntnisse, kreativem Input und persönlichem Austausch in lockerer Atmosphäre und einem tollen Ambiente!

Nach der Begrüßung bekommst du eine Einführung in die Welt des Bullet Jounaling. Du erfährst alles über die Basics und bekommst wertvolle Infos rund um das Thema “Schreibroutine” und die Verbindung zur mentalen Gesundheit.

Im zweiten, kreativen Part des Kurses zeige ich dir, wie du die Theorie in die Praxis umsetzt. Wir werden uns mit der Gestaltung des Bullet Journals befassen. Dabei geht es vor allem um den Aufbau verschiedener Seiten durch grafische Elemente, den Einsatz von Schrift und Handlettering sowie den Nutzen von Farbe und Hilfsmaterialien.

Um das Erlernte kurz sacken zu lassen, machen wir hin und wieder kleine Päuschen, so dass genügend Zeit bleibt Energie zu tanken und in den Austausch mit der Gruppe zu kommen.

Am Ende des Kurses werden wir kurz in die Reflexion gehen, weiteren Raum für den Austausch der eignen Erfahrungen bieten und Zeit für Fragen und Antworten haben.

ZIEL DES KURSES

Während des Kurses wirst du deine ganz eigene Bullet-Journal-Reise beginnen: Du füllst die ersten Seiten deines persönlichen Heftes – der Start für deine Journaling Routine!

Im Anschluss bist du bereit, diese Routine zu Hause weiterzuführen und sie in deinen Alltag zu integrieren. Positive Nebeneffekte sind: klarere Gedanken & mehr Raum für Kreativität in deinem Alltag.

Ich geben in diesem Kurs ganz persönliche Einblicke in meine Erfahrungen mit dem Schreiben und dem kreativen Ordnen meiner Gedanken. Davon sollst du für deine Reise profitieren!

Du bekommst so viel Wissen und Techniken mit an die Hand, wie du sie individuell brauchst – ich begleite dich bei allen Übungen, beantworte dir deine Fragen und geben dir ganz persönliches Feedback zu deiner Gestaltung.

Nebenbei hast du eine tolle Auszeit vom Alltag und kannst dich voll und ganz dem kreativen Schaffen und Lernen hingeben 

DEIN KREATIVES PROJEKT

Nach dem kurzen theoretischen Teil gestaltest du unter meiner Anleitung oder auch ganz aus dem Bauch heraus die ersten Seiten deines eigenen Bullet Journals. Dabei ist es dir möglich, deinen ganz eigenen Stil zu verfolgen und Materialien nach deinen Wünschen einzusetzen.

FÜR WEN IST DER KURS GEEIGNET?

Es ist ganz egal, ob du schon Berührung mit dem Thema “Bullet Journaling” hattest, dich als künstlerisch kreativ empfindest oder nicht! Du bekommst viel wertvollen Input und kannst ihn mit deinem Wissen und Können verbinden, ganz wundervolle Journal-Seiten erschaffen und vor allem deine mentale Gesundheit stärken.

Dieser Workshop ist speziell für alle konzipiert, die ihren Alltag effizienter gestalten und ihre mentalen Belastung reduzieren möchten. Ein Bullet Journal kann dabei ein geniales Werkzeug sein, um Gedanken zu organisieren, Prioritäten zu setzen und sich kreativ so richtig auszutoben. Es ist dein personalisiertes Organisations-Tool, das Notizen, To-Do´s, Listen, Termine, Ziele und vieles mehr in sich vereint. Jedes Bullet Journal ist individuell und lebt von dir und deinen Bedürfnissen. Du entscheidest, welche Elemente du nutzt, welche sinnvoll sind und welche vielleicht irgendwann auch wieder rausfliegen.
Individueller geht´s nicht.

DAS IST DRIN

• Dein Bullet-Jornal-Starter-Päckchen zum mitnehmen
• weiteres Leihmaterial, das du im Kurs nutzen darfst
• Übungsblätter & Referenzbilder
• Raummiete
• Materialempfehlungen
• Getränke und kleine Snacks

ÜBER MICH & MEINE ARBEIT

Gerade aus meiner Zeit in der in der Hochzeitsbranche, weiß ich als als introvertierte Hochsensible, dass vieles da draußen nur im “Außen” stattfindet, viele Themen nur so an der Oberfläche angekratzt werden. Dabei steckt in der Tiefe in jedem von uns jedoch so viel mehr! Ich ermutigen dich, dich selbst in den Fokus zu stellen, dich ganz besonders um dich zu kümmern, um einfach du selbst zu sein – ganz ohne Scham und schlechtes Gewissen!

Als Designerin und Gestalterin ist die Kreativität meine tägliche Begleiterin. Sie ist aber auch meine Hilfe, wenn ich dringend dem Kopf frei bekommen muss. Deshalb vermittle ich in meinen Kursen nicht nur reines Wissen rund um Techniken & Material. Mir ist es genauso wichtig, dass du abschalten kannst & persönlich ein bisschen wächst. Du darfst dich in meinen Kursen über viele Tipps rund um das kreative Arbeiten (das nicht zwangsläufig nur mit Kunst zu tun hat) und das “Loslassen” freuen!

HAST DU FRAGEN

Kontaktiere mich sehr gerne unter rebecca@frau-feierlich.de! Ich helfe dir gerne weiter! 

Du möchtest mehr Inspirationen bekommen und mehr über meinen Alltag wissen? Dann folge mir gerne auf Instagram Frau Feierlich  

Das ist nicht der richtige Kurs für dich? Schau gerne in meinem Shop vorbei. Hier findest du weitere Kurse zu den Themen Hand- & Brushlettering und Aquarellmalerei.

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