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Tuesday

Kostenlose Meditation zum reinschnuppern im August 2025!

Kostenlose Meditation zum reinschnuppern im August 2025! Rebekkas Pilates & Bewegungstraining, Werkstrasse 8, 8910 Affoltern am Albis Tickets

Credits: wix.com

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Rebekkas Pilates & Bewegungstraining, Affoltern am Albis (CH)

Die Meditation fördert die Fähigkeit, im gegenwärtigen Moment präsent zu sein. Die Teilnehmer lernen, ihre Aufmerksamkeit auf den Atem und andere Ankerpunkte zu richten. Durch die regelmässige Praxis der Sitzmeditation können Stresssymptome verringert und eine tiefere Entspannung erreicht werden.

Profitiere jetzt von einer kostenlosen Schnupperlektion von 30 Minuten.Teilnahme nur mit Anmeldung.

19.8.2025 09:00 Uhr und 09:30 - 10:00 Uhr

26.8.2025 09:00 Uhr und 09:30 - 10:00 Uhr

Anmeldung unter https://www.mindfulbalance.ch/mbsr-kurse

The event starts in
4 Days
9 h
40 min
43 s

Event organiser

Mindful Balance

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Anmeldungen für die kostenlosen Meditationen können auf unserer Webseite gebucht werden.

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Location:

Rebekkas Pilates & Bewegungstraining, Werkstrasse 8, Affoltern am Albis, CH

Category: Courses & Seminars / Other Courses & Seminars