Reconnect to nature and breathe! Du möchtest verschiedene Meditationen, Breathwork (IN_Breath) und Achtsamkeitsübungen in der Natur erleben? 2 erfahrene Retreat-Leiterinnen (Psychologin, Coach und HR-Organisationsexpertin) werden dir ein unvergessliches Pfingstweekend bieten.
Wir werden: - Stresspegel reduzieren - Hindernisse überwinden um private und berufliche Ziele zu erreichen - dir helfen dein Potenzial zu entfalten (vor allem Ängste loslassen) - Tools und Techniken kennenlernen um dein Unterbewusstsein zu erforschen (versch. Achtsamkeitstechniken sowie geführte Meditationen, Atemtechniken sowie Pranayama und Breathwork nach IN_Breath) - deine Resilienz nachhaltig fördern - gemeinsam eine tolle Zeit verbringen - gesundes, biologisches und frisch zubereitetes Essen geniessen
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