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Sep

28

Samstag

Stressabbau durch Progressive Muskelentspannung

Stressabbau durch Progressive Muskelentspannung Hausbesuche Tickets
Beginn:
Ende:
Hausbesuche, Rotenburg (Wümme), DE

Warum Progressive Muskelentspannung - kurz PME:
Es fällt Ihnen schwer abzuschalten und zu entspannen?
Ihr Gedankenkarussell dreht sich immer weiter?
Sie sind innerlich unruhig oder angespannt?
Sie fühlen sich erschöpft?
Sie haben Schlafstörungen?
Sie leiden unter Konzentrationsstörungen?
Sie leiden unter Verspannungen?
Sie haben psychosomatische Beschwerden?
Sie möchten Ihre seelische oder körperliche Entspannung fördern?
Sie möchten einfach gelassener mit den Anforderungen des Alltags umgehen?
und und und
Fragen Sie Ihren Arzt: Die medizinische Behandlung zahlreicher Erkrankungen kann nachweislich durch PME deutlich unterstützt werden.

Was ist PME?
Progressive Muskelentspannung ist ein wissenschaftlich anerkanntes Entspannungsverfahren. Es gilt als das am besten erforschte und ist leicht zu erlernen:
Durch bewusstes anspannen und entspannen bestimmter Muskelgruppen lernen Sie auch im Alltag zu entspannen und loszulassen.

Details zum Ablauf:
Ich komme zu Ihnen, das erspart Ihnen Zeit und Sie lernen dort zu entspannen, wo Sie leben.
Die Terminvereinbarung erfolgt individuell, so wie es für Sie passt.
Sie benötigen ca. 7 Kurseinheiten a ca. 60 Minuten um das Verfahren zu erlernen,
pro Kurseinheit erlaube ich mir (im Umkreis Langwedel, Verden und Rotenburg/Wümme) 24,00 € zu

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Warum Progressive Muskelentspannung - kurz PME:
Es fällt Ihnen schwer abzuschalten und zu entspannen?
Ihr Gedankenkarussell dreht sich immer weiter?
Sie sind innerlich unruhig oder angespannt?
Sie fühlen sich erschöpft?
Sie haben Schlafstörungen?
Sie leiden unter Konzentrationsstörungen?
Sie leiden unter Verspannungen?
Sie haben psychosomatische Beschwerden?
Sie möchten Ihre seelische oder körperliche Entspannung fördern?
Sie möchten einfach gelassener mit den Anforderungen des Alltags umgehen?
und und und
Fragen Sie Ihren Arzt: Die medizinische Behandlung zahlreicher Erkrankungen kann nachweislich durch PME deutlich unterstützt werden.

Was ist PME?
Progressive Muskelentspannung ist ein wissenschaftlich anerkanntes Entspannungsverfahren. Es gilt als das am besten erforschte und ist leicht zu erlernen:
Durch bewusstes anspannen und entspannen bestimmter Muskelgruppen lernen Sie auch im Alltag zu entspannen und loszulassen.

Details zum Ablauf:
Ich komme zu Ihnen, das erspart Ihnen Zeit und Sie lernen dort zu entspannen, wo Sie leben.
Die Terminvereinbarung erfolgt individuell, so wie es für Sie passt.
Sie benötigen ca. 7 Kurseinheiten a ca. 60 Minuten um das Verfahren zu erlernen,
pro Kurseinheit erlaube ich mir (im Umkreis Langwedel, Verden und Rotenburg/Wümme) 24,00 € zu berechnen. Bei weiteren Entfernungen sprechen Sie mich gerne an.
Die Termine sollten ca. 1x wöchentlich stattfinden.

Ich freue mich darauf, von Ihnen zu hören
Ihre Claudia Queisser
www.lebeleichterleben.de

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Event läuft

Veranstalter

Claudia Queisser

Total: XX.XX CHF

Infos

Ort:

Hausbesuche, bei Ihnen zu hause, Rotenburg (Wümme), DE