Modul 4: Trauma & Dissoziation

Als Kinder entwickeln wir unterschiedliche Strategien, um mit Schmerz, Wut, Scham oder Angst umzugehen. Fehlende Geborgenheit, unerfüllte Bedürfnisse, Verluste, Grenzverletzungen oder andere belastende Erfahrungen können tiefe Spuren hinterlassen. Oft lernen wir, den damit verbundenen Schmerz zu verdrängen, uns abzulenken oder uns davor zu schützen, ihn erneut zu fühlen.

In diesem Modul widmen wir uns dem Thema Trauma. Wir lernen verschiedene Traumaformen und ihre Auswirkungen kennen und erforschen, wie heilsame Lösungs- und Integrationsprozesse unterstützt werden können.

«Du kannst dein Leben nicht verlängern, nicht verbreitern, nur vertiefen.»
Gorch Fock