Tanz der weiblichen Hormone

Der hormonelle Tanz vor den Wechseljahren

Bevor unsere Mondblutungen schließlich ganz ausbleiben, erleben wir eine besondere Zeit der Wandlung: die Perimenopause. Sie beginnt oft bereits einige Jahre vor der letzten Menstruation. Während sich die Hormone verändern, können auch unsere Bedürfnisse und Lebensvorstellungen in Bewegung geraten.

Tauche ein in den wilden Tanz der Hormone und erfahre, was sich auf hormoneller Ebene in der Perimenopause alles verändert – und wie du deinen Körper in dieser besonderen Lebensphase besser verstehen und unterstützen kannst.

Deine Hormone tanzen dein ganzes Leben lang, jeden Monat und in grossen Wellen über die Jahrzehnte. Wenn du verstehst, was da in dir passiert, kannst du wieder mittanzen, statt dich von den Wellen überrollen zu lassen.

01 Das hormonelle Zusammenspiel

Wie Östrogen, Progesteron & Co. durch deinen Zyklus tanzen, und was das für Energie, Stimmung und Körpergefühl bedeutet.

02 Die grossen Zyklen deines Lebens

Was sich in der Peri-, Meno- und Postmenopause verändert: warum die Hormone sich neu ordnen, welche Symptome dabei auftauchen können und wie dein Körper ein neues Gleichgewicht findet.

03 Die Sprache deines Körpers

Signale erkennen und deuten: Was dir dein Körper mitteilen möchte.

04 Natürliche Unterstützung

Impulse aus der ganzheitlichen Frauenheilkunde, um dich zu unterstützen.

Zyklus - der monatliche Tanz

Perimenopause- die Wellen werden höher

Menopause - der grosse Übergang

Postmenopause - die Zeit deiner Weisheit

Für Frauen, die ihren Körper verstehen wollen, in jedem Alter

• Du möchtest verstehen, warum du dich im Laufe des Monats so unterschiedlich fühlst, oder warum dein Zyklus plötzlich verrücktspielt.
• Du bist um die 40 oder älter und spürst, dass sich etwas verändert: Schlaf, Stimmung, Energie, Gewicht.
• Du bist mitten in den Wechseljahren oder schon darüber hinaus und willst vital, lebendig und kraftvoll bleiben.
• Du interessierst dich für ganzheitliche, natürliche Wege der Frauengesundheit.
• Du suchst einen ersten Einstieg: ohne Vorwissen, in einer Stunde, bequem von zu Hause.
   

Die Experting für Frauengesundheit: Marissa Cosma Viteli

Marissa führt dich zu deiner weiblichen Urkraft, deiner ganz eigenen wilden Urnatur.
Das bedeutet für sie selbstbestimmt den Zeichen des eigenen Körpers zu vertrauen und die ureigene Schönheit und Gesundheit bewusst zu leben und zu pflegen.

So hat sie ihre Berufung angenommen und widmet sich nun seit mehr als 10 Jahren voller Hingabe der Kunst der ganzheitlichen Heilung mit Fokus auf die Frauengesundheit – durch Retreats, Weiblichkeitsarbeit und die Weitergabe des jahrtausendealten Wissens rund um Wildkräuter und Heilpflanzen. Expertin für ganzheitliche Frauengesundheit und Heilpflanzen, Abdominal Womb Healing Practitioner sowie Seminar- und Retreat-Leiterin. Sie ist Gründerin der Wilden Urnatur in Wien. „Wissen befreit. Begegnung heilt."
www.wildeurnatur.at

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Über die Veranstalterin Barblin Focke
Seit 2002 begleitet sie Menschen mit Yoga, Energiearbeit und Coaching. In ihrer eigenen hormonellen Veränderung hilft ihr besonders Hormonyoga, in Balance zu bleiben. Diese Erfahrung gibt sie heute an Frauen weiter – als Einladung, dem eigenen Körper zu vertrauen und die innere Kraft wiederzufinden. Barblin lädt unterschiedliche Gastdozentinnen ein zum Thema Frauen, Frauengesundheit, Weisheit der Frau, und baut ein Netzwerk für wache Frauen auf.

Mehr Infos hier www.barblinfocke.com/hormonyoga