Hand- und Fussmassage - ich tue etwas Gutes für mich
Friday, 20 November 2026, 18:30 - 20:00
arc-studio • Training und Therapie, Blumenstrasse 37, 4900 Langenthal
Description
Entdecke die Kraft deiner Hände und Füsse!
Unsere Hände und Füsse tragen uns durchs Leben – oft unterschätzt, sind sie doch Schlüssel zu mehr Leichtigkeit, Stabilität und einem besseren Körpergefühl. In diesem Kurs tauchst du ein in die faszinierende Anatomie und Bewegungsmuster dieser wichtigen Körperteile.
Du lernst einfache, wirkungsvolle Techniken zur Selbstmassage und Mobilisation, die du problemlos in deinen Alltag integrieren kannst. So förderst du deine Gesundheit und Beweglichkeit nachhaltig.
Das erwartet dich:
- Verständnis für die komplexe Struktur deiner Hände und Füsse
- Praktische Übungen zur Mobilisation
- Selbstmassage-Techniken für mehr Wohlbefinden
Verlasse den Kurs mit neuem Körperbewusstsein und Werkzeugen für mehr Stabilität und Leichtigkeit im Alltag!
Kurspreis: CHF 94.00 (VHS-Mitglied: CHF 87.00) Anmeldung bis: 13. November 2026
Go to presaleLocation: arc-studio • Training und Therapie, Blumenstrasse 37, Langenthal, CH
arc-studio • Training und Therapie
Blumenstrasse 37, Langenthal, CH
Event organiser: Volkshochschule Oberaargau
Volkshochschule Oberaargau
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