Selbstverteidigung - Techniktraining für FLINTA*

So unterschiedlich wie Menschen sind, so vielfältig sind die Selbstverteidigungsmöglichkeiten!
In diesem regelmäßig stattfindenden Techniktraining für FLINTA*-Personen (Frauen, Lesben, intergeschlechtliche, nichtbinäre, transgeschlechtliche und agender Personen) werden körperliche Techniken erlernt und trainiert. Es geht darum, sich bei direkten körperlichen Angriffen sofort und effektiv verteidigen zu können.

Einstieg ist jeder Zeit möglich.
Ein Basisseminar in Selbstbehauptung/Selbstverteidigung ist Vorraussetzung für die Teilnahme.

Bei Fragen melde dich gerne bei der Trainerin, Astrid Neumann: aneumann@innae.de