In diesem Seminar kannst du untersuchen, wie alte Verletzungen und Glaubenssätze dein Selbstbild bis heute färben, deine Handlungsmöglichkeiten einschränken und deinen Wert mindern. Jenseits von Selbstablehnung, alter Missverständnisse und Selbstzweifel kannst du dir deines Wertes bewusst werden und erkennen was eigens aus dir heraus in diese Welt gebracht werden möchte.
Dieser Selbsterfahrungsprozess wird begleitet von:
- Breathwork (verbundener Atem)
- Bodywork (Craniosacrale Biodynamik, Somatic Experiencing,..)
- aktiven und stillen Meditationen
- Arbeit mit Glaubenssätzen
- Begegnung und Austausch
- Szenische Darstellung
- kreativer Selbstausdruck (Tanzen, Malen)
- Entspannungstechniken
Für dieses Wochenendseminar brauchst Du keinerlei Vorerfahrung.
Teilnahmegebühr: 250 € (zzgl. Unterkunft und Verpflegung)
Teilnehmerzahl: mindestens 6 bis maximal 10 Personen
Eine Anmeldung ist erforderlich. Melde dich bitte vor Seminarbeginn per Email (kontakt@atemundstille.de) oder telefonisch (09342-8170444) an.
Mehr Infos zum Seminar unter:
atemundstille.de/seminare/selbstwert-und-der-eigene-weg
