Schnupperstunde: Yoga für Kinder (Altersgruppe 7-10 Jahre)

Es handelt sich um eine kostenfreie Schnupperstunde für Kinder im Alter von 7-10 Jahren.

Die Kinder erleben eine kreative, bewegte Auszeit mit Yoga, Musik, Tanz und Geschichten. Altersgerecht und spielerisch entdecken sie ihren Körper, lernen die Kraft des Atems kennen und üben Achtsamkeit. Neben klassischen Yogahaltungen nutzen wir Partnerübungen, Fantasiereisen, Lieder und kleine Tanzsequenzen – so entsteht ein bunter Raum für Bewegung, Gemeinschaft und Entspannung.